30/12 – Meditació sonora a Girona. Canviem d’any amb consciència

meditacio-sonora-mataro-4( Vaar Asa – Profesor Surinder Singh )

Volem convidar-te a una trobada musical molt especial. El proper dia 30 de desembre volem ser moltes veus juntes per celebrar el nostre pas pel 2016 i  donar la benvinguda al 2017. Per fer-ho, farem sonar Raag Asa, una melodia que – per les fortes emocions d’inspiració i coratge que conté-  ens connecta amb la pròpia força oferint-nos la determinació necessària per avançar cap als nostres objectius. D’alguna manera podríem dir que amb Asa el fracàs no és una opció, així que vine a entrar amb força a al teu 2017!!

On? A ArA psicoteràpia, gestalt i relació ( C/Nou, 4 Principal, Girona).

Quan? El dia 30/12 a les 18:00h.

Què cal fer per participar-hi? Cal inscriure’s aquí.

Aquesta és una activitat gratuïta. 

 

Anuncis

El tantra del so

falsaria1404808562q20501flor_ampliacion(Àudio:  Written on the Sky, Max Richter)

Podria resseguir-me la vida a través de capítols sonors. Que viu se’m fa el teu record a través d’aquesta peça! Que present cada moment si premo el play del seu context sonor. Que fàcil per la ment atrapar-me en l’enyor exagerat i convidar-me a rebolcar-me en un patiment que només fa més gran el clot d’on sembla que ara només vull sortir-ne a mitges. Fins aquí m’entre-tinc.

Però començo a tenir-me quan – en aquest delicadíssim moment – puc obrir-me una finestra al cor  i deixar que, amb el ritme precís i la tonada Continua llegint

Afinant-nos en la melodia de l’existència

Feel the Sound - fotografia de Jaume LlorensFeel the Sound vol mostrar una  ciència, gairebé oblidada, del cantar, tocar i escoltar música. És una ciència que defuig l’entreteniment i posar en primer terme l’emocionalitat de tota comunicació. És la ciència de l’expressió, la ciència del Naad.

Una determinada psicologia s’expressa mitjançant el to, el ritme, el cant i l’escolta. Guru Nanak- poeta i líder espiritual del Sikhisme fou l’arquetip de Naad yogui el qual assolí la il·luminació interpretant mantres i shabats segons els modes de l’antic sistema indi dels Raags. Continua llegint

L’alaap, essències d’un perfum

Com un joc de vels que van caient poc a poc, abans de la composició, l’alaap em deixa  intuir  les gotes de cada essència pura que el conforma. Segments, frases que s’il·luminen i es tornen fosques i a l’inversa. Cadascún d’ells, és un tomb en el camí, una passa en la ruta que l’oïda no esperava. Ingredient a ingredient amb suspens i intensitat es va traçant el caràcter, sense pressa, deixant sorgir la relació amb els altres. Afiançant cada element, establint-se en aquesta combinació tant precisa plena proporcions, de lideratges, de tensions, d’amors avinguts, de presències que ara poden ser i després no.  I de nou sorpresa i canvi de rumb, …  Com una flor que s’obre, aquesta estructura floreix deixant anar tot el seu estrany perfum, mostrant la fragància del raag. Una meravella.

Us deixo aquesta preciosa composició clàssica en raag Dhani de Lakshmi Shankar.

L’alegria trista de Raag Vadhans

1306623000582_fAvui l’ànima em balla amb Vadhans. Sento l’alegria del que sap que les coses només poden  millorar. I, en sincronia, m’acomiado de la que he estat. Miro d’acceptar la metamorfosi. Quin enyor de tot el que he sentit i com ho he sentit…  Els records ja no els recordo igual. Records de com t’he estimat,  de com he viscut, …  ja no els percebo de la mateixa manera. A cada passa deixo enrere un tros de terra que no trepitjaré ja mai més i avanço amb els ulls xops i somrients cap a una nou matí.

Retrobaments

naad vidiyaAhir vam retrobar-nos tots 3 per veure’ns abans de l’stage de naad yoga del cap de setmana. Naad Vidiya al complet!  Quina alegria! Vam compartir una mica de música. Sempre és un regal la ressonància de les veus amb el  rabab de Mahan Bhagat, el sarangi de Namdev o la meva dilruba. Sobretot si a més hi ha una amistat tant sincera i desinteressada. I encara més si en aquest trobar-nos sorgeixen reflexions apassionants sobrea la pulsació com a origen de vida, com a batec que ens pulsa,  que és vehicle de la respiració i que permet connectar i experimentant des d’un lloc nou, d’entre altres coses, per exemple, el mood d’un raag o el palpitar d’una dansa africana que ens connecta a la terra, etc.

10600514_10204641176455181_2409387527802690483_n 10614114_10204641176935193_6451799710535316421_n10610615_10204641175775164_9046170469723182661_n

Wales _2014Tots tres tenim experiències musicals molt diferents. L’un ve del clàssic, l’altre del modern … d’altres venim simplement d’aquests móns de déu. Però tot suma i aquesta fusió és Naad Vidiya, un espai per l’encontre, per la descoberta d’oportunitats iòguiques, espirituals, meditatives que ampliin les nostres possibilitats de transcendir, connectar i vibrar a través el so.

A partir de divendres compartirem totes aquestes reflexions i moltes d’altres a l’stage de naad yoga al preciós indret del Sallent, a la Garrotxa. Encara t’hi pots afegir si vols!

Kashitti o “per què a mi?!”

Escolto sovint aquesta versió de Nadia adaptada per Nitin Shawney i interpretada per Nicki Wells. La cançó es basa en un thumri que canta el neguit de dos amants separats un a cada banda de riu. “El riu s’ha convertit en l’enemic” – diu el poema. És doncs un lament que es mou a través de les aigües del riu i que em fa pensar molt en el sentiment de separació propi de Kashitti, aquesta empremta emocional que expresa dubte a través d’un profund lament per no poder acceptar els esdeveniments que succeeixen. És un gran “per què a mi?!”.

Qui no ha estat mai en aquest sentiment d’impotència i de resistència a l’acceptació alguna vegada? Kashitti és l’expressió de la queixa, capaç de destruir tota esperança.

M’agrada també escoltar una altra versió de Nadia on es canta primer el Kasturi Tilakam, uns versos del llibre sagrat Sri Krishna Karnamrita escrit pel sant Lilasuka Bilvamangala, on es descriu una bonica visió d’un déu Krishna abillat amb perles i joies. Preciós.